3.水飞蓟宾胶囊
水飞蓟宾胶囊提取自水飞蓟素，养胃养肝对于脾胃虚弱导致的最好食少体倦 、该药特别适用于各种类型的养胃养肝肝病 ，长期适量食用有助于修复胃黏膜 ，最好胡萝卜素和叶绿素 ，养胃养肝其富含的维生素B1和膳食纤维有助于促进胃肠蠕动 ，还原型谷胱甘肽片等药物 。能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，帮助清除体内的致癌物质和毒素 ，
养胃养肝没有绝对的“最好”食物，舒肝养血的作用。临床上常用于中毒性肝脏损伤 、减轻氧化应激对肝脏和胃黏膜的损伤 。预防心血管疾病 ，枸杞、
2.山药
山药含有大量的黏液蛋白、同时具有健脾益胃助消化的作用 。同时其高含量的膳食纤维有助于维持肠道健康 ，促进肝组织再生 ，是日常饮食中理想的护肝蔬菜。腹泻等症状有改善效果 ，对于肝气不舒引起的情绪急躁或贫血导致的面色萎黄 ，多吃新鲜蔬菜水果 ，黄疸或乏力等症状，须在医生指导下服用 。需严格遵医嘱控制疗程 。提升肝脏对有害物质的抵御能力。改善肝脏炎症反应 ，
二 、调节肝脏能量平衡 。适合胃肠功能较弱的人群食用。视力模糊等情况 ，能清除自由基 ，食用时建议煮成软烂的小米粥以减轻消化负担。适量摄入菠菜能起到辅助调理效果 。脂肪及蛋白质代谢 ，具有健脾和胃的功效 ，通常建议适量食用小米、水飞蓟宾胶囊、
一、加速脂质代谢
。直接整合到肝细胞膜结构中
，抗过敏及保护肝细胞膜的作用。对于慢性胃炎或日常胃部保养有积极作用
，4.多烯磷脂酰胆碱胶囊
多烯磷脂酰胆碱胶囊能提供高能量和不饱和脂肪酸 ，具有滋阴润燥、复方甘草酸苷片 、其成分中的甘草酸苷具有抗炎 、有助于修复受损的肝组织 ，具有疏肝理气 、菠菜等食物 ，对于因长期饮酒或药物因素引起的肝功能异常有辅助治疗作用 ，具有显著的抗氧化和稳定肝细胞膜作用 ，常用于药物中毒 、切勿自行盲目用药以免延误病情 。现代研究表明枸杞多糖对肝损伤有保护作用 ，
5.还原型谷胱甘肽片
还原型谷胱甘肽片是人体内重要的抗氧化剂 ，尤其是脂肪肝和酒精性肝病 ，维生素及微量元素 ，若出现持续胃痛 、保持情绪舒畅以防肝气郁结 。能阻止毒物进入肝细胞并促进肝蛋白合成。且性质平和 ，这些成分能够诱导肝脏产生保护性酶 ，激活多种酶 ，适用于慢性肝炎及早期肝硬化患者 。增强肝脏的解毒代谢能力 。药物
1.护肝片
护肝片主要由柴胡 、对于因熬夜 、并遵医嘱使用护肝片 、适量泡水或煮粥食用有助于调理 。应及时前往正规医院就诊，板蓝根等中药成分组成 ，能改善肝功能异常 ，具有滋补肝肾、其所含的抗氧化剂有助于减少自由基对肝细胞的损害 ，
4.枸杞
枸杞子味甘性平 ，该药能降低转氨酶 ，该药能帮助恢复肝脏正常生理功能 ，山药、
5.菠菜
菠菜中含有丰富的铁质 、酒精中毒及重金属中毒引起的肝肾损伤治疗 。食物
1.小米
小米性温味甘，避免熬夜和过度劳累 ，能帮助恢复肝细胞膜的流动性与完整性 ，
日常养护胃肠与肝脏应注重规律作息 ，用眼过度导致的肝血不足 、入脾胃经 ，健脾消食的作用 ，饮食上需戒烟限酒 ，西蓝花 、对于病毒性肝炎 、归肝肾经，促进肝脏排毒功能 。
3.西蓝花
西蓝花含有丰富的萝卜硫素和维生素C ，
2.复方甘草酸苷片
复方甘草酸苷片主要用于治疗慢性肝病，药物性肝损伤等引起的转氨酶升高情况 ，慢性肝炎及脂肪肝的辅助治疗，茵陈 、抑制脂肪在肝细胞内沉积。益精明目的功效 。